Διατροφή: Κρεατίνη Optimum Nutrition

Έχουμε καιρό να γράψουμε για κάποιο συμπλήρωμα διατροφής, άρα γι'αυτό θα δούμε το συγκεκριμένο που το θεωρούμε πολύ σημαντικό σε όσους κάνουν σκληρές προπονήσεις. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τη προσωπικά αγαπημένη μας επιλογή για αυτό το δημοφιλές συμπλήρωμα διατροφής, τη μικρο-ιονισμένη κρεατίνη της αμερικανικής εταιρίας Optimum Nutrition την οποία χρησιμοποιούμε εδώ και πολλά …

Γεύμα εκστρατείας Survivor Outdoor Food: Μακαρόνια μπολονέζ με κρέας

Έχουμε αρκετό καιρό να δημοσιεύσουμε κάτι για έτοιμα γεύματα εκστρατείας, και γι'αυτό εδώ θα δούμε ένα γεύμα εκστρατείας της Γερμανικής εταιρίας MSI που ονομάζεται Survivor Outdoor Food. Το γεύμα αυτό το είχαμε αγοράσει πριν από δύο χρόνια για δοκιμή έπειτα από αιτήματα αναγνωστών. Η γεύση που θα δούμε είναι τα μακαρόνια μπολονέζ με κρέας και …

Διατροφή: Συμπλήρωμα 5% 5150

Τα συμπληρώματα pre-workout (πριν τη γυμναστική) έχουν στόχο να αυξήσουν τη διάθεση και ενέργεια για εντονότερη γυμναστική. Παρότι προσωπικά δε τα χρησιμοποιούμε συχνά, το συγκεκριμένο είναι ότι καλύτερο έχουμε δοκιμάσει ποτέ σε αυτή τη κατηγορία. Ακόμα και ως απλό συμπλήρωμα για να "ξυπνήσει" κανείς είναι ιδανικό. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε σε βάθος γιατί. …

Μπάρες MP Combat Crunch

Πριν από λίγο καιρό είχαμε βρει σε προσφορά αρκετά προϊόντα της αμερικανικής εταιρίας MusclePharm (MP). Ένα από αυτά ήταν και οι μπάρες πρωτεΐνης της εταιρίας που τις αποκαλεί "Combat Crunch''. Αυτές που είχαμε επιλέξει ήταν η "chocolate brownie" και η "cookies 'n' cream''. Αυτά θα δούμε σε αυτό το άρθρο μας. Να ξεκινήσουμε με κάτι …

Διατροφή: Μπάρα Gatorade Whey Protein

Πριν από λίγο καιρό βρήκαμε αυτή τη μπάρα πρωτεΐνης σε ένα κατάστημα. Δε την είχαμε ξαναδεί οπότε είπαμε να τη δοκιμάσουμε και να μοιραστούμε τη γνώμη μας μαζί σας σε αυτό το άρθρο μας. Η αμερικανική εταιρία Gatorade δε χρειάζεται συστάσεις, οπότε πάμε κατευθείαν στο προϊόν που ονομάζεται "Whey Protein Bar" (Μπάρα Πρωτεΐνης Ορού Γάλακτος). …

Έτοιμο γεύμα Trek’n Eat: Μεσογειακό βραστό ψάρι με ρύζι

Αυτή τη φορά θα δούμε ένα έτοιμο γεύμα από τη γερμανική εταιρία Trek'n Eat. Αντίστοιχα και με το "Έτοιμο γεύμα Summit to Eat κοτόπουλο με τηγανητό ρύζι'' έτσι και αυτό απευθύνεται στο αγοραστικό κοινό που αναζητά ένα γεύμα που προετοιμάζεται εύκολα στη φύση χωρίς να επικεντρώνεται ειδικά στο χώρο της επιβίωσης. Στο άρθρο αυτό θα …

Έτοιμο γεύμα Summit to Eat κοτόπουλο με τηγανητό ρύζι

Πριν από μερικούς μήνες ήμασταν στη Μεγάλη Βρετανία όπου εκεί βρήκαμε και αυτό το έτοιμο γεύμα, για την ακρίβεια σε ένα κατάστημα με είδη κατασκήνωσης. Το γεύμα αυτό είναι από την αγγλική εταιρία Summit to Eat η οποία φτιάχνει αποξηραμένα γεύματα δράσης, όπως χαρακτηριστικά τα αποκαλεί. Εδώ θα δούμε το γεύμα κοτόπουλο με τηγανητό ρύζι …

Διατροφή: Μπάρα EPIC Κοτόπουλο-Σριράτσα

Πριν από λίγες ημέρες εντοπίσαμε αυτή τη περίεργη μπάρα από την εταιρία διατροφής EPIC που έχει έδρα στο Όστιν του Τέξας στις ΗΠΑ. Είναι μία μπάρα πρωτεΐνης από 100% φυσικό κοτόπουλο, χωρίς χημικά ή τεχνητά συστατικά, που προσφέρει 15 γραμμάρια πρωτεΐνης. Η εταιρία EPIC ξεκίνησε πριν από λίγα χρόνια στο Τέξας όταν ένα ζευγάρι που …

Γεύμα Μάχης PLA Τύπου 13

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε ένα σχετικά σπάνιο γεύμα μάχης. Είναι το γεύμα του PLA (Λαϊκός Απελευθερωτικός Στρατός) της Κίνας. Ουσιαστικά ο PLA έχει πολλούς διαφορετικούς τύπους γευμάτων μάχης και ο κάθε τύπος έχει μία σειρά από διαφορετικές επιλογές γευμάτων. Εμείς εδώ θα δούμε τον τύπο 13 που είναι ημερήσιο γεύμα μάχης, και συγκεκριμένα …

Διατροφή: Ρόφημα Protein+

Σε πολλά καταστήματα μπορεί να βρει κανείς σήμερα αυτά τα μικρά πλαστικά μπουκαλάκια της Protein+ που δηλώνουν ότι δίνουν ενέργεια για 5 ώρες. Στο άρθρο αυτό θα δούμε δύο από αυτά, το "Regular Strength" (Φυσιολογική Δύναμη) και το "Extra Strength" (Επιπρόσθετη Δύναμη) που έχουν γεύση ροδάκινο-μάνγκο και μούρο αντίστοιχα. Θα ξεκινήσουμε με το "Regular Strength" …